D3 當然是要一大早起床看日出。邊拍日出邊猶豫著下個行程該是吃早餐還是衝蘭嶼氣象站，我是搭乘 09:00 的航班所剩的時間不多。

因為上午的照片太多了，分兩篇來寫。民宿的浮潛時段有早上下午兩個時段，我是選下午，結果現場只有我一個學員 lol 也是啦，畢竟早上浮潛完中餐就能多吃一點，下午的話浮潛結束弄一弄就四點多了。

睡飽八小時凌晨四點起床拍日出。拍照時想著果然人要了解自己的極限，像是早起拍日出跟早起騎半個小時拍日出，前者我做得到，但後者實在沒辦法。

搭船必備的就是暈船藥，藥局人員交代搭船前半小時服用，效果十分顯著，至少我是在船上是睡死而不是吐到很想殺人。

為了這趟蘭嶼旅行，事前我做了不少功課。最基本的就是要尊重當地傳統文化以及離島醫療資源匱乏，蘭嶼沒有醫院沒有診所只有衛生所。

這天的行程也是蠻刺激的，凌晨四點出門，騎車半個小時多到台東市區拍日出。回去吃過早餐整理收拾之後就要退房，朋友是直接回家，我還要搭船去蘭嶼。

⋯⋯從長濱騎回知本路上過於漫長，基本上沒睡幾個小時，眼睛一睜開就早上六點了。今天的行程是以台東的海為主。

無菜單阿美族家常料理，全預約制，一人 500 元。

出門前一週我跟朋友很緊張，因為氣象預報一直說會下雨，還好真的要出門時候是好天氣⋯⋯太好了，曬死人了，紫外線過量級。

這趟排行程的方式，我是把想去的地點列下來，讓有台東旅行經驗的朋友看可以怎麼排⋯⋯結果排出來的行程對我來說就跟鬼沒兩樣。